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刘海 卷发 最耐看5款长发发型 |
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看腻了夏天的BOB头造型，是不是也想换换发型？留长了头发，不知道要做什么样发型吗？下面把今年秋冬最流行的长发发型介绍给你，赶快来看看是否有自己喜欢的吧。
厚厚的刘海是今年秋冬的流行趋势，从脸颊开始卷曲的头发让你的脸看起来更有立(2008-05-28)
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粗腰女生请进 休闲连身毛衣 掩盖烦恼如此简单 |
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在今年的秋冬季里，连身的毛衣已经唱到了主角的地位，其过臀的长度完全可以遮盖住身材的不足，当然也展现出了女性的慵懒感觉！来看看下面四款休闲连身毛衣吧：
01 粉红色的连身毛衣里搭配上任何一件衬衫都很漂亮，尤其推荐的是有蓬蓬袖的复古衬衫。V型领口处(2008-05-28)
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搭配教程：偷学美女明星的帽子戏法 |
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近年，越来越多走中性****的艺人大热走红，只要你自认为有点男孩子气，不妨来学学美女明星们来招帽子戏法，给自己添几分中性魅力。
刘亦菲
腾讯独家专稿，如果需转载请注明出处！
刘涛（左）李嘉欣（右）
小S??
硬朗的贝雷帽：(2008-05-28)
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紧腿裤时尚搭配12款最抢眼[图] |
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军旅风味的款式设计
暗藏奢华的色调及有着些许少女情怀的袖口收褶，这些本季大热的看点已足够让你拉风。
黑白灰三色搭配沉静而低调
原本严肃庄重的背带裤，将背带自然垂下，不经意间多出几分随意，针织衫的随性敞开使生活味道扑面而来。(2008-05-28)
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秋冬季节正流行：娃娃装小外套 |
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娃娃装经过一个夏季的流行，到了冬季多少有了一些改变，顾忌到冬装厚重的特点，泡泡袖被肥袖代替以避免膨胀感，而拥有小圆领设计的小外套将娃娃装的甜美可爱凸显出来：
01 黑色格纹短款设计干练清爽，适合气质OL
02 米色最百搭，是MM必备的收藏
03 收腰设(2008-05-28)
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青春期少女情绪波动应补铁时尚 |
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不少进入青春期的少女常有情绪不稳定、容易疲乏、注意力不集中、记忆力减退及学习成绩下降等现象，这与少女体内缺铁有密切关系。 青春期的少女，整个身心都在经历着巨大的变化，不仅身体形态生长突变，机体内部的各个器官也在迅速发育。伴随着青春期的发育，对各种营养(2008-04-29)
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夜班族 夜晚生活的自我保健时尚 |
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长期从事夜班工作，这就必然改变人们习惯的“日出而作，日落而息”的生活规律，常会使人感到疲乏无力，工作效率下降，甚至会损害健康。因此，经常上夜班的人，很有必要提高自我保健意识，科学地安排好夜班后的生活，避免健康受到影响。 常上夜班的人，首先要消除上夜班(2008-04-29)
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熬夜女人要注意什么 给您几点建议时尚 |
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熬夜前要吃一点热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是很好的，当然热牛奶也不错，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生困意。另外要多喝白开水。 熬夜的时候会感觉很累，但是无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突(2008-04-29)
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"坐班族“你有五大症状吗? 提醒你注意保健时尚 |
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1、眼干：使用电脑的时间过长或长时间专注于某件事情，就会出现视觉疲劳，有人还会觉得眼睛干涩，或者有压迫感。 提醒：不要离电脑屏幕太近，连续操作一小时后可休息5-10分钟，远眺或做眼保健操。另外，这个季节特别提防急性结膜炎。 2、鼻塞：天气渐渐热了起来，办公(2008-04-29)
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“五一”旅游归来如何调节饮食 缓解旅行疲劳时尚 |
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从食疗角度看，应该适当多吃一些碱性的食物，如海带、紫菜、各种新鲜蔬菜、各种水果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后，可迅速地使血液酸度降低，中和平衡达到弱碱性，使疲劳消除。另外，热茶、咖啡、巧克力也有类似作(2008-04-29)
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男性如何调理饮食 增加精子质与量时尚 |
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由于空气污染、酗酒、吸毒、抽烟、生活习惯改变等影响，近半个世纪以来，在世界范围内男性的精子数量每年以2%的速度下降，不育症发生率大为增加。营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。 首先,要充足量的优质蛋白质，合理补充富含蛋白(2008-04-29)
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"电脑族"吃香蕉可缓解用眼过度时尚 |
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screen.width-333)this.width=screen.width-333" border=0> 经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。 香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中(2008-04-29)
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"上班族"的养颜花草茶时尚 |
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不同的茶有不同的美容效果。比如玫瑰花茶可回复肌肤弹性，薰衣草能舒缓神经，苹果酸含维他命C等。花草茶除了单饮外，还可以几种花草混合饮用，不同功效的混喝，能够加强美肤效果哦！ 1、玫瑰花 加州脂花蜜枣特效排除体内多余油脂，使身材恢复玲珑 2、马鞭草 柠檬草能分(2008-04-29)
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熟睡对健康平衡很重要 保持良好睡眠八大要素时尚 |
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中华医学会神经科学分会常务委员李舜伟教授指出，睡眠时间是失眠的一个重要表现指标。一天总的睡眠时间少于6小时，临床上就认为是失眠。这会对人体健康造成一定损害。而睡眠时间若超过10小时，对身体的危害要比睡眠时间少更严重。李舜伟指出，每天7小时睡眠最有利健康(2008-04-29)
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"上班族"多吃什么 维生素A油正确使用时尚 |
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最近，有些超市中出现了转基因油和强化维生素A油，主要是大豆油和玉米油等。一听到“转基因”这个词，很多消费者心里就有点疑惑，“转基因”食品尚且存在争议，“转基因”油我们能放心吃吗？ 目前，我国的转基因油主要是大豆油，因为用来制作油脂的大豆有相当一部分是(2008-04-29)
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保护眼睛多吃萝卜和菠菜时尚 |
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在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%。 为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理膳食，及时补充营养，刷新自(2008-04-29)
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哪些人必须吃零食?时尚 |
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正常情况下，我们可以通过一日三餐来满足生理对营养素的需要，但一些特殊人群就须补充一些零食才能维持身体健康。 老年人老年人的消化系统功能减退，如胃液分泌减少及消化道各种消化酶分泌减少，导致消化和吸收功能在一定程度上降低。如果每餐吃七成或八成饱，在两餐之(2008-04-29)
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可预防职业病的食物时尚 |
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有很多种食物可以预防职业病，有效地降低职业病的发生。 摄影、拍X光片和微机操作人员 由于经常接触放射线，应多吃高蛋白食品，以补充因放射线损害引起的组织蛋白质的分解；多饮些绿茶，有利于加快体内放射性物质的排泄；还应多食富含碘的食物，如海带、紫菜等。 印刷(2008-04-29)
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"电脑族"怎样保健完全攻略时尚 |
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当我们享受着电脑和网络带来的无限空间时，却在不知不觉中付出了健康的代价。据权威部门统计：经常使用电脑的人，视力疲劳的占83％，肩酸腰痛的占64％，头痛和食欲不振的分别占56％和54％……为此我们请来了4位医生，联合开出了与电脑共处的4张健康处方。 本处方适用人(2008-04-29)
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如何解决失眠 五种让你快速睡眠时尚 |
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全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国亦有10%的人存在睡眠障碍。为此我们为大家推荐几种快速入眠的方法： 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解决失眠最好的(2008-04-29)
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感冒咳嗽饮食调节 宜吃点什么时尚 |
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小儿若脾胃虚饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转而聚液为痰，上储于肺便可引起咳嗽。小儿要如何注意饮食呢？ 风寒犯肺咳嗽 表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热(2008-04-29)
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感冒最佳疫苗 适量运动.均衡饮食时尚 |
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适量运动是防治感冒的最佳“疫苗”，对感冒、流感、上感都适用。 锻炼计划循序渐进 某种程度上，感冒可谓“万病之源”，稍有疏忽，健康防线就会随感冒入侵而遭受各系统疾病的攻击。迄今为止，尚无感冒特效药物。唯有通过运动锻炼，增强机体抵抗力，调节免疫功能，才是(2008-04-29)
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"办公族"不宜多吃的美食时尚 |
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西点西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖浆涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。 油条油条的脂肪十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220 卡路里，大部分亦(2008-04-29)
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职业女性保健“饮食经”时尚 |
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职业女性对自己的饮食非常注重，不仅仅是为了保持身材，更主要还是为了健康，这里简单介绍一些饮食经，或许对你的日常生活有所帮助。 ■不要过多摄入脂肪 一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但(2008-04-29)
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"电脑族"多吃樱桃时尚 |
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四五月份是樱桃成熟的季节。色泽诱人、酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品，据专家介绍，樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适症状。 中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补(2008-04-29)
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现代的男人滋补什么好?时尚 |
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现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点： 一、重点是锌：微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。锌，可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。 二、对铁可放松：缺铁的男性为数不足1％；大多数男性不必对食物中铁的含量担(2008-04-29)
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女性吃墨鱼有益健康时尚 |
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墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸(2008-04-29)
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母亲节奉献：美丽女性五个时期饮食选择时尚 |
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无论是年轻貌美的少女，还是风韵绰约的少妇，或是满脸慈祥的祖母，女人的一生都是美丽的，有着永远说不完的故事。珍爱、珍惜一生是女人永恒的话题。 雌性动物直到老死都有生育能力，而人类的女性却不能，因此年龄就是一个女性生育能力的重要信号。女人生育的高峰是20到(2008-04-29)
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女性开车族关爱你的健康 健康建议小贴士时尚 |
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如今开车的女性朋友越来越多，开车带给女性朋友的，不仅是出行的便利和更加舒适的出行环境，可能还有驾驭的自由和快乐。不过开车也是把“双刃剑”，在享受这现代交通方式带来的方便快捷与自由的同时，一些健康隐患也可能找上如花似玉的女人们。 颈椎病最常见 对于包括(2008-04-29)
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坚持提肛治愈痔疮时尚 |
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我在很早以前就患有痔疮，时好时坏，发病时经常大便出血，就医吃药只能暂时好转，不久又旧病复发了。 后来我听说一种“提肛”的方法对防治痔疮有益，这种方法不讲环境、场地，随时随地都可不受干扰，大胆地去做提肛。我试下来确实有效。 何谓提肛，就是故意地收缩肛门(2008-04-29)
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女性为何更容易失眠?时尚 |
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安眠药也未必奏效——— 如今，美国估计有7000万人面临着睡眠问题，六成北京成年人在过去的12个月内有失眠症状。而其中，据国际睡眠组织发布的一份调查表明，30岁到60岁的女性在一周的工作期间内，平均睡眠时间只有6小时41分钟。每4位母亲中，有3位称自己总是“感觉非(2008-04-29)
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七成以上中学生睡眠不足时尚 |
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沈阳市精神疾病控制中心刚刚结束的一项不完全调查显示，该市约有72%的中小学生长期睡眠不足，其中高中生平均每天睡眠时间仅为5.5个小时，初中生约为6小时，小学生约为7小时。 这项调查还显示，超过50%的中小学生反映睡眠质量不好。在被抽样调查的143名中小学生中，在睡(2008-04-29)
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给学习紧张的学生补点维生素B时尚 |
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■背景：北京市教委和北京市卫生局专家联合开展的课题研究显示，学生普遍缺乏维生素B族。自2005年开始，北京市已经在部分学校的营养餐中，选用了添加维生素B族的面粉，作为制作营养餐的原料。今年有望在全市推广添加微量营养素的营养餐，还将制定《学生营养餐生产质量(2008-04-29)
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换只手刷牙大脑更聪明时尚 |
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最近，英国一项研究证实，只要略微改变一下生活方式，进行积极的“大脑锻炼”，例如换只手刷牙、闭着眼洗澡、做字谜游戏等，７天之内可使人的智力提高１０％—４０％。 在英国广播公司（ＢＢＣ）近日播出的《一周使你更聪明》电视节目中，制作组对１５名志愿者进行了“(2008-04-29)
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20岁、30岁、40岁男人的营养之道时尚 |
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一种说法，男人天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时还要注意保持这些营养成分的比例。 同时，不同年龄段的男人营养摄入侧重点也不同。 20岁能量补充进行时 身体特征：处于身体发育的黄金阶段，骨骼已完全形成并且越来越(2008-04-29)
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上班族运动一分钟 减轻腰酸背痛时尚 |
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中央医院介绍一套只需花一分钟时间完成的运动，帮助人们减少腰酸背痛的困扰。 中央医院最新调查显示，在办公室工作的职员，超过7成的肌肉关节长期酸痛。这主要是因为他们在使用电脑时坐姿不正确以及平日缺乏运动所致。 医院和新加坡背痛护理协会联合设计了一套简单的运(2008-04-29)
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饭后小憩对肝脏有益时尚 |
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为什么饭后躺下好呢？因为这样可以增加流入肝脏的血液量。饭后，营养成分由肠道经过静脉运送到肝脏。 由躺下到站立，流入肝脏的血流量就减少30％，进而行走、运动，血液流向手足，流入肝脏的血流量减少50％以上。 因此，饭后躺下1小时对肝脏是有好处的。但是不一定就要(2008-04-29)
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让牙齿更洁白更健康的食物时尚 |
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要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做？愈来愈多研究发现，食物也能大大影响你的灿烂笑容。 一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质，还能消除恼人的坏口气，让你更自信地展露笑颜。 听起来让人心动吗？不妨试一试(2008-04-29)
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职业不同吃水果不同时尚 |
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大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但是很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用，据俄罗斯媒体报道。“不同的水果具有不同的独特功能。”该报道选择了大众常见的柿子、菠萝、香蕉、梨、猕猴桃、葡萄、芒果七种水果进行了具体分析。 柿(2008-04-29)
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