减肥的方法总是层出不穷,在众多减肥的方法中,那些不用节食不用运动的显然更加受欢迎。前段时间,笔者在“屈臣氏”看到一种用于减肥的“小鞋”。这是日本一位主妇在做家务的时候想到的点子,于是把这个想法变成了现实。这种小鞋是楔子形的,脚前面较低,到中部较高,到此戛然而止,没有跟。
据店员介绍,这种小鞋能够把人的重心放在前面,刺激脚前面的穴位。人自然地挺胸收腹,锻炼下半身的肌肉。而且矫正站立姿势,减少腰脊的疼痛,拖鞋底的木纹按摩脚底,也能起到减肥的功效。不过刚开始穿的时候会不适应,想要通过小鞋减肥的MM就得忍耐一段适应期啦。
