眼下，学校体育受到了前所未有的重视。保障学生身心健康，这是基础性的工作。然而，仅仅把有关部门规定的“三课两操两活动”作为一项任务，通过硬性的操作，可能依然解决不了学生的体育锻炼问题。一师附小提出“阳光健身”并形成系列活动，有着借鉴的意义。
首先，学校体育要“阳光”，就是把体育放到一个高度，如同人们盼望阳光的日子那样，倾注热情。全校教师都是泼洒阳光的人，能从各自特点出发，为学生的体育示范。其次，学校体育活动要“阳光”，充满乐趣。不是把学生赶到运动场，而是创造阳光的环境，设计阳光的项目，吸引学生参加锻炼。再次，学生参与体育活动要有“阳光”的感觉。让他们从中学会锻炼，学会通过锻炼培养健康的心态。
简言之，学校体育活动不应是学生皱眉的作业，也不应是额外负担，而应是沐浴阳光的一种校园生活，是一种幸福参与的乐事。